Người suy giãn tĩnh mạch có nên đi bộ không?

Suy giãn tĩnh mạch chân

Suy giãn tĩnh mạch ở chân gây ra những triệu chứng nhức mỏi, nặng chân, phù nề, tê bì, kiến bò, chuột rút vào ban đêm,… Có thể dẫn đến các biến chứng khó chữa như chàm da, loét chân không lành, chảy máu, giãn lớn các tĩnh mạch nông, viêm tĩnh mạch nông huyết khối,… Chân đau nhức thường xuyên khiến cho người bệnh ngại vận động vì cứ nghĩ khi vận động sẽ khiến bệnh nặng thêm.

Những triệu chứng sớm của bệnh suy giãn tĩnh mạch

Vậy sự thật khi mắc phải căn bệnh suy giãn tĩnh mạch, chúng ta có nên đi bộ không ?
Câu trả lời là CÓ.
➖ Khi chúng ta ngồi hoặc đứng quá lâu sẽ làm cho máu huyết ứ động, khó lưu thông, gia tăng áp lực lên thành mạch, điều này là một trong những nguyên nhân chính gây ra suy giãn tĩnh mạch.

Lợi ích của việc đi bộ mỗi ngày đối với bệnh suy giãn tĩnh mạch

➖ Trong khi chúng ta di chuyển và đi lại, gót chân được nhấc cao lên, giúp máu huyết trong tĩnh mạch ở lòng bàn chân và phía gót chân được đẩy lên các tĩnh mạch sâu của phần cẳng chân.
➖ Ngoài ra, việc đi lại sẽ giúp máu huyết lưu thông, dòng máu được đẩy về tĩnh mạch đùi, dần chảy về tĩnh mạch vùng cao và đổ về tim.
➖ Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những người bị suy giãn tĩnh mạch chân mãn tính, đi bộ ít hơn 10 phút mỗi ngày có nguy cơ bị loét chân cao hơn so với những người hoạt động thể dục thể thao và đi bộ thường xuyên.

Vì thế, bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch nên đi bộ mỗi ngày. Đi bộ giúp máu huyết lưu thông, góp phần làm giảm các triệu chứng khó chịu như đau buốt, tê bì, nặng chân, chuột rút.

Một số phương pháp hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch

🔰 Phòng ngừa và chăm sóc người bệnh suy giãn tĩnh mạch
1️⃣ Tập thể dục: Các hình thức tập thể dục cho người suy giãn tĩnh mạch bao gồm: Đi bộ, bơi lội, đạp xe, yoga,…
2️⃣ Thay đổi chế độ ăn uống: Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều flavonoid như cam, quýt, chanh có hiệu quả tích cực trong việc điều trị suy giãn tĩnh mạch.
3️⃣ Duy trì cân nặng: Cân nặng duy trì ở mức hợp lý giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch, từ đó giảm sưng và khó chịu.
4️⃣ Chọn trang phục rộng rãi thoải mái thay vì bó sát: Mặc quần áo bó sát sẽ ảnh hưởng đến sự lưu thông máu, gây ảnh hưởng xấu đến bệnh.
5️⃣ Massage:  Massage nhẹ nhàng vùng bị suy giãn tĩnh mạch là cách giúp máu lưu thông tốt hơn.
6️⃣ Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thảo dược như: Hạt dẻ ngựa, rutin từ hoa chè, Diosmin và Hesperidin là flavanoid từ cam, quýt, chanh, quả lý chua đen, hạt nho, vỏ thông,…

Carusos Veins Clear – Giải pháp vàng trong làng điều trị suy giãn tĩnh mạch

🔰 Viên uống Caruso’s Veins Clear là thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh suy giãn tĩnh mạch, tĩnh mạch mạng nhện hiệu quả.
🔰 Thuốc điều trị suy giãn tĩnh mạch Caruso’s Veins Clear 60 viên của Úc giúp tăng cường chức năng của các mao mạch, mạch máu. Với thành phần chính từ chiết xuất hạt nho chứa thành phần chống oxy hóa cực mạnh, giúp tăng cường hoạt động của các mao mạch và mạch máu, cho máu lưu thông tốt hơn.

Carusos Veins Clear là thực phẩm chức năng được chuyên gia tại Úc khuyên dùng

🔰 Sản phẩm hỗ trợ làm giảm đau đối với các chứng đau liên quan đến tĩnh mạch bởi sản phẩm chứa các thành phần Ruscus, Viatmin C và Hesperidin, giảm thiểu các triệu chứng nặng chân, mỏi chân, sưng và đau chân do suy giãn tĩnh mạch.
🔰 Sản phẩm của Úc mang hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe, đã được kiểm chứng và ưa chuộng trên thị trường quốc tế.
 

Viên Uống Trị Suy Giãn Tĩnh Mạch Carusos Veins Clear chính hãng

THÔNG TIN SẢN PHẨM

THÀNH PHẦN CỦA CARUSO’S VEINS CLEAR

🔰 Chiết xuất từ dầu hạt nho (GSE) rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm axit phenolic, anthocyanin, flavanoid và phức hợp proanthocyanidin oligomeric (OPC).

Công dụng chiết xuất hạt nho

 GSE có thể cải thiện lưu lượng máu, giúp máu lưu thông tốt hơn.
 Một nghiên cứu kéo dài 8 tuần ở 17 phụ nữ mãn kinh khỏe mạnh, uống 400 mg GSE có tác dụng làm loãng máu, giảm nguy cơ đông máu.
 Tác dụng của một liều proanthocyanidin 400 mg từ GSE giúp giảm sưng chân và phù nề lên đến 70% so với việc không dùng GSE.

• Giảm thiệt hại oxy hóa.
• Cải thiện Collagen và sức mạnh của xương.

Công dụng chiết xuất cây đậu chổi

🔰 Ruscus aculeatus (Butcher’s Broom – Đậu chổi)
 Đậu chổi cải thiện việc lưu thông của tuần hoàn, có hiệu quả với một số triệu chứng liên quan đến tĩnh mạch bị giãn: chuột rút, căng tức, ngứa, sưng và đau chân.
 Tốt cho các tĩnh mạch: đậu chổi hoạt động để điều trị giãn tĩnh mạch vì nó thúc đẩy tuần hoàn máu tốt cũng như cải thiện dòng chảy mao mạch và tăng cường mô liên kết.

Cam, Quýt rất giàu flavonoid

🔰 Hesperidin là một flavonoid tự nhiên chiết xuất từ vỏ cam quýt hoặc các loại trái cây có múi.
 Hesperidin có tác dụng kháng viêm, chống ôxy hóa, chống dị ứng, chống ung thư, giảm đau, chống loãng xương và đặc biệt khi dùng phối hợp với vitamin C có tác dụng cộng hưởng và hỗ trợ hấp thụ vitamin C rất tốt.
 Ngoài ra Hesperidin có tác dụng làm bền thành mạch và giảm tính thấm của mao mạch, giúp củng cố thành mạch bền vững hơn và chống các rối loạn thành mạch.

🔰 Procyanidin: hỗ trợ điều hòa lượng máu đến các cơ quan của cơ thể và hồi phục chức năng nội mạc bình thường cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch.

🔰  Ascorbic Acid (Vitamin C – 200mg): hỗ trợ tăng hàm lượng collagen, độ bền thành tĩnh mạch và giảm các triệu chứng tắc nghẽn trong tĩnh mạch.

CÔNG DỤNG CỦA CARUSO’S VEINS CLEAR

Công dụng chính của sản phẩm

✅ Máu lưu thông tốt là điều quan trọng cho một đôi chân đẹp: Viên uống Caruso’s được sản xuất để củng cố thành tĩnh mạch của bạn, giúp giảm viêm, sưng và cải thiện lưu thông máu, mang lại cho bạn một đôi chân hoàn toàn không một vết tích của suy giãn tĩnh mạch.
✅ Tăng cường mao mạch và mạch máu của bạn, giúp máu lưu thông tốt hơn: Nguyên gân chính gây ra suy giãn tĩnh mạch và tĩnh mạch mạng nhện là do thành tĩnh mạch yếu. Caruso’s Veins Clear cung cấp Ruscus, Vitamin C và Hesperidin giúp củng cố mao mạch và thắt chặt tĩnh mạch của bạn, để máu lưu thông tốt hơn.

Carusos Veins Clear giải quyết các vấn đề về suy giãn tĩnh mạch nhanh chóng

✅ Củng cố sức mạnh và độ đàn hồi của tĩnh mạch: Chiết xuất từ hạt nho có thể ngăn chặn sự phá hủy của các Collagen trong mạch máu. Caruso Veins Clear hoạt động để tăng cường và thắt chặt các tĩnh mạch của bạn một cách tự nhiên và thúc đẩy tính đàn hồi của tĩnh mạch.
✅ Giảm đau nhức liên quan đến giãn tĩnh mạch: Ruscus, Vitamin C và Hesperidin có trong Veins Clear giúp giảm đau chân, nặng chân, mỏi chân, sưng và đau chân do giãn tĩnh mạch.
✅ Giảm nếp nhăn với Caruso’s Veins Clear: Do chiết xuất hạt nho trong viên uống Caruso’s Veins Clear, nên nó giúp giảm nếp nhăn.

 
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG PHÙ HỢP

Một số ngành nghề dễ mắc phải suy giãn tĩnh mạch

✔️ Đàn ông và phụ nữ bị suy giãn tĩnh mạch, bị các triệu chứng đau, nhức mỏi, nặng chân, phù chân, tê dị cảm, kiến bò, vọp bẻ (chuột rút) về đêm,…
✔️ Người bị bệnh trĩ cũng có thể dùng để cải thiện trĩ.
✔️ Người bị sưng chân liên quan đến giãn tĩnh mạch.
✔️ Những người muốn cải thiện lưu thông ngoại vi đến chân, tay và bàn chân của họ.
✔️ Những người bị đau chân liên quan đến chứng giãn tĩnh mạch.
✔️ Những người muốn cải thiện sức khỏe của mao mạch.
✔️ Những người có tiền sử gia đình bị giãn tĩnh mạch nhẹ.

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA SẢN PHẨM

Viên Uống Carusos Veins Clear hỗ trợ tốt việc điều trị suy giãn tĩnh mạch

☑️ Viên Uống Trị Suy Giãn Tĩnh Mạch Carusos Veins Clear là sản phẩm nhận được nhiều đánh giá tích cực của các chuyên gia y tế cũng như người sử dụng trên thị trường Úc.
☑️ Thành phần thảo dược từ thiên nhiên, lành tính, an toàn cho da và sức khỏe.
☑️ Không chứa: Đường, sữa, đường sữa (lactose), gluten, lúa mì, men, tinh bột, đậu nành, các loại hạt, sản phẩm động vật, chất bảo quản và hương vị nhân tạo.
☑️ Kết hợp viên uống hỗ trợ của Caruso’s và Kem điều trị suy giãn tĩnh mạch Vein Care Cream là giải pháp lý tưởng để làm giảm và điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch.

⚠️ Lưu ý
➖ Dùng cho người lớn trên 12 tuổi.
➖ Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú.
➖ Kết hợp kem bôi trị suy giãn tĩnh mạch để đạt hiệu quả tốt nhất.
➖ Giữ lọ đậy kín.
➖ Bảo quản ở nơi khô, mát, ngoài tầm với của trẻ em.
 

BỘ ĐÔI ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH HIỆU QUẢ CỦA CARUSO’S NATURAL HEALTH

Kem bôi và Viên uống hỗ trợ của Caruso’s

Thông tin sản phẩm:
Sản phẩm: Viên Uống Trị Suy Giãn Tĩnh Mạch Carusos Veins Clear 60 viên
Xuất xứ: Úc
Thương hiệu: Caruso’s Natural Health
Quy cách: 30 viên

Trung tâm phân phối chính hãng:
Phone: 0911 403 114
Địa chỉ: 255 Bình Lợi, F13, Bình Thạnh, HCM

Chính sách bán hàng:
Giao hàng tận nơi trên toàn quốc.
Nhận hàng mới thanh toán tiền.
Hoàn tiền 100% nếu bạn không hài lòng sản phẩm.